Warum berichten so viele erfolgreiche Menschen davon, dass das Tagebuch zu ihrer Morgenroutine gehört?
In dieser Episode erfährst du warum diese Menschen so begeistert davon sind.

Du erhältst Antwort auf die Fragen:

* Warum soll ich Tagebuch führen?
* Wie mache ich das am besten?
* Für wen ist das geeignet?

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Viel Spaß bei deinem Upgrade. Martin

Hast du dich schon mal gefragt, warum du die Dinge tust, die du tust?
Hast du dich z.B. schon mal gewundert, warum:

Du nie Nein sagen kannst?
Du härter arbeitest als alle anderen?
Es dir so schwer fällt, andere um Hilfe zu bitten?
Du Aufgaben nicht halbfertig liegen lassen kannst?
Du so ungeduldig bist und alles immer so schnell bei dir gehen muss?

Viele unserer Probleme entstehen, weil wir von bestimmten inneren Motiven, so genannten Antreibern, geleitet werden. Darum geht es in dieser Solo Episode.

Wusstest du, dass sich die Menschen mit aller Regelmäßigkeit zum neuen Jahr immer wieder die selben Dinge vornehmen?
Bist du interessiert was die TOP TEN der guten Vorsätze sind?
In dieser Solo Episode, zu der es auch einen Film auf Youtube gibt, erkläre ich dir was hinter diesen guten Vorsätzen steht.
Sicherlich hast auch du dir schon das ein oder andere der TOP TEN vorgenommen.

Da ich keine Methode gefunden habe, die uns dabei unterstützt, endlich die Dinge in die Tat umzusetzen, die uns gesünder, glücklicher und erfolgreicher machen, habe ich mehr als 7 Jahre geforscht, um eine Methode zu entwickeln, die all das gewährleistet. Die uns hilft unsere selbst gesteckten Ziele auf jeden Fall zu erreichen.

In dieser Solo-Episode erkläre ich dir, was hinter diese Methode steckt und wie sie auch für dich hilfreich sein kann.

Wusstest du, dass russische Sportwissenschaftler in den 70er Jahren etwas entdeckt haben, was deine Leistungsmotivation beim Erreichen von Zielen enorm steigern kann?

Die gute Nachricht ist, dass das nicht nur für Sportler gilt. Du kannst die Erkenntnisse auch für deine Zielerreichung aktivieren.

In dieser Episode möchte ich mit dir darüber reden, wie es dir gelingt deinen persönlichen Erfolgscode zu entschlüsseln.

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Upgrade youself !

Wusstest du, dass in 95% aller Situationen in deinem Alltag dein Gehirn ein Eigenleben führt. Das ist Teil des Überlebenstriebes. Die schlechte Nachricht ist, dass dies vielen gar nicht bewusst ist. Die gute Nachricht ist, dass wir einen Gehirnbereich haben, der uns in die Lage versetzt über uns selbst nachzudenken.

In dieser Episode möchte ich mit dir darüber reden, wie es dir immer öfter gelingen kann das Ruder zu übernehmen.

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Upgrade youself !

In dieser Podcast Episode möchte ich mit dir darüber reden, was die tun, die nach einer Niederlage aufstehen, während die anderen liegenbleiben.
Und vor allem möchte ich darüber sprechen, was du tun kannst, um Niederlagen als Lernfeld zu nutzen.

Mein Do-How gibt Antwort auf folgende Fragen:

Was war bisher gut es eben nicht zu tun?
Wie schafft man es mit Freude wieder aufzustehen?
Warum bringen halbherzige Vorsätze nichts?
Wie lernt man aus Misserfolgen?
Warum ist jede Situation dein Coach?

Zusätzlich erhälst du wertvolle Hinweise zu der Bedeutung deiner Glaubenssätze von dir und der Welt.

Viel Spaß und Erfolg bei deinem nächsten Upgrade

In dieser Podcast Episode möchte ich mit dir darüber reden, warum es gut ist sich im Vorfeld darüber Gedanken zu machen, welchen Preis man zahlen muss, wenn man ein gewisses Ziel im Leben erreichen will.
Und vor allem möchte ich darüber sprechen, was du in der Vorbereitung tun kannst, um die Kraft in den schweren Zeiten, die auf jeden Fall kommen, dann auch aktivieren zu können.

Mein Do-How gibt Antwort auf folgende Fragen:

Auf welche Motivationen kann ich zugreifen?

Was kann ich von denen lernen, die da schon sind, wo ich hin will?

Was hilft mir in den Zeiten, wo es schwer wird?

Zusätzlich erhälst du wertvolle Hinweise zu der Bedeutung deiner Glaubenssätze von dir und der Welt.

Viel Spaß und Erfolg bei deinem nächsten Upgrade

In dieser Podcast Episode möchte ich mit dir darüber reden, warum du aus einer Gestalterhaltung heraus dein Selbstbewusstsein steigern kannst, wenn du immer wieder Wege statt Ausreden suchst.
Und vor allem möchte ich darüber sprechen, was die tun, die keine Ausreden zulassen und sich eher darüber Gedanken machen, wie sie es schaffen:

Mein Do-How gibt Antwort auf folgende Fragen:

Wie schaffe ich es Wege zu finden?
Was denken die, die keine Ausreden mehr zulassen?
Warum steigert jeder gesuchte Weg deinen Selbstwert?

Zusätzlich erhälst du wertvolle Hinweise zu der Bedeutung des gesunden Selbstwertes.

Viel Spaß und Erfolg bei deinem nächsten Upgrade

In dieser Podcast Episode möchte ich mit dir darüber reden, warum es so wichtig ist aufgestellt zu sein, damit deine Wahrnehmung geschärft ist für Menschen und Situationen, die dich auf deinem Weg zum Ziel unterstützen können.
Und vor allem möchte ich darüber sprechen, was du tun kannst, um die Meister in deinem Leben zu erkennen.

Know-How alleine nicht genügt. Es ist vielmehr das Do-HOW, das uns weiterbringt.

Mein Do-How gibt Antwort auf folgende Fragen:

Wie schaffe ich es aufgestellt zu sein?

Woran erkenne ich den Meister?

Wie schaffe ich es den Meister für mich zu gewinnen?

Zusätzlich erhälst du wertvolle Hinweise zu der Bedeutung von einem festen Entschluss und Informationen zum Goalshilding-Effekt.

Viel Spaß und Erfolg bei deinem nächsten Upgrade