Upgreat yourself -Upgreat your life
Dein Podcast für ein Leben auf dem nächsten Level. Level up !
Episoden Archiv
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# 025 Das Leben geschieht immer nur jetzt
Viele Menschen stellen sich die Frage, wie man am besten eine Veränderung in seinem Leben herbeiführt. Und viele sagen dann : Morgen fang ich an !"
Das Geheimnis aber ist, dass sowohl da...
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# 024 Bring zum Leben was dir gegeben
Wenn du dir schon immer wieder einmal die Frage gestellt hast, was Selbstverwirklichung bedeutet und wie du dem, was dich ausmacht noch mehr Ausdruck verleihen kannst, dann ist dieser Podcast ge...
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# 023 Abnehmen ist Quatsch
Wusstest du, dass die meisten Menschen unterbewusst Angst haben zu verhungern, wenn sie darüber nachdenken abzunehmen?
In dieser Solo-Episode möchte ich mit dir darüber reden, wie du dic...
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# 022 Warum es gut ist Tagebuch zu führen.
Warum berichten so viele erfolgreiche Menschen davon, dass das Tagebuch zu ihrer Morgenroutine gehört?
In dieser Episode erfährst du warum diese Menschen so begeistert davon sind....
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# 021 Die inneren Antreiber
Hast du dich schon mal gefragt, warum du die Dinge tust, die du tust?
Hast du dich z.B. schon mal gewundert, warum:Du nie Nein sagen kannst?
Du härter arbeitest als alle and...
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# 020 Die Top Ten der guten Vorsätze
Wusstest du, dass sich die Menschen mit aller Regelmäßigkeit zum neuen Jahr immer wieder die selben Dinge vornehmen?
Bist du interessiert was die TOP TEN der guten Vorsätze sind?
In...
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# 019 Die EVA Methode
Da ich keine Methode gefunden habe, die uns dabei unterstützt, endlich die Dinge in die Tat umzusetzen, die uns gesünder, glücklicher und erfolgreicher machen, habe ich mehr als 7 Jahre geforsch...
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# 018 So entschlüsselst du deinen Erfolgscode
Wusstest du, dass russische Sportwissenschaftler in den 70er Jahren etwas entdeckt haben, was deine Leistungsmotivation beim Erreichen von Zielen enorm steigern kann?
Die gute Nachricht ...
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# 017 Lassen Sie Ihr Gehirn nicht unbeaufsichtigt.
Wusstest du, dass in 95% aller Situationen in deinem Alltag dein Gehirn ein Eigenleben führt. Das ist Teil des Überlebenstriebes. Die schlechte Nachricht ist, dass dies vielen gar nicht bewusst ...
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# 016 Erfolg beginnt da, wo ich ein Mal mehr aufstehe als ich hingefallen bin.
In dieser Podcast Episode möchte ich mit dir darüber reden, was die tun, die nach einer Niederlage aufstehen, während die anderen liegenbleiben.
Und vor allem möchte ich darüber sprechen, ...