Upgreat yourself -Upgreat your life
Dein Podcast für ein Leben auf dem nächsten Level. Level up !
Episoden Archiv
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#192 Die zehn häufigsten Zielverhinderer
Viele Menschen setzen sich Ziele, erreichen sie aber nicht, obwohl es möglich gewesen wäre. In diesem Podcast spreche ich über die zehn häufigsten Gründe, warum Menschen bei der Zielerreichung s...
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# 191 So lernt man loszulassen
Kaum etwas fällt uns schwerer als das Loslassen. Dabei ist das Festhalten doch der größere Kraftakt, sollte man meinen. Doch das Gegenteil ist der Fall. Darüber spreche in dieser Episode.
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# 190 Das Ende der endlosen To Do Liste
Wenn auch du diese endlosen To DO Liste hasst, dann werden dir diese drei Impulse weiterhelfen.
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# 189 Veränderung und / oder Entwicklung
“Das einzig Beständige ist der Wandel”: Veränderung ist eine stete Konstante in unserem Leben, ohne diese Veränderung gäbe es keine Entwicklung. Persönliche Entwicklung verstehe ich daher als e...
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# 188 Selbstführung eine Schlüsselkompetenz
Selbstführung ist die Fähigkeit, das eigene Denken, Fühlen und Handeln so zu steuern und zu verändern, um sich den eigenen Zielen nicht nur anzunähern, sondern sie auch zu erreichen. Dies setzt ...
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# 187 Warum Mitarbeiter kündigen
„Mitarbeiter verlassen nicht Unternehmen, sie verlassen Vorgesetzte.“
Eine aktuelle Auswertung von kununu Daten zeigt, dass problematische Führungsverhalten in deutschen Unternehmen bei ...
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# 186 Die 4 häufigsten Selbswertblockaden
Eine neue Beziehung eingehen? Das geht doch ohnehin wieder schief! Die Bewerbung für den Traumjob? Was will ich mit einer weiteren Absage?! Tanzen gehen? Ne, ich kann nicht tanzen, da gucken mic...
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# 185 Die Sedona Methode
Bei der Suche nach Glück und Erfolg stehen wir uns meist selbst im Weg – mit negativen Denk- und Verhaltensmustern, die uns daran hindern, lästige Gewohnheiten abzulegen, unser Potenzial voll au...
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# 184 Change Management
Change Management bezeichnet das planvolle Management von Veränderungsprozessen von einem Ausgangszustand hin zu einem Zielzustand. Dabei umfasst das „Management von Change“ alle Aspekte der Ums...
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# 183 Emotionslogik
Viele Menschen verstehen oft nicht, warum sie Dinge tun, die sie eigentlich nicht tun wollen. Dahinter steht immer eine Emotionslogik, über die ich in dieser Episode spreche.