Upgreat yourself -Upgreat your life
Dein Podcast für ein Leben auf dem nächsten Level. Level up !
Episoden Archiv
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# 132 Du bist ok!
Oft erhalten wir ein Feedback zu unserem Verhalten und bringen es mit einer Bewertung unserer Person übereinander. In diesem Podcast spreche ich über die wertschätzende Haltung, die wir uns gege...
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# 131 Die 1% Methode
James Clear beschreibt in seinem gleichnamigen Buch die 1% Methode, die ich in dieser Episode bespreche, vor allem vor dem Hintergrund der verschiedenen Lebensbereiche.
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# 130 SPIN Selling
SPIN Selling gehört zu den Verkaufsstrategien, die mich von Anfang an begeistert haben. Nicht nur weil es eine sehr elegante Methode ist, sondern weil man durch aktives Beobachten von erfolgreic...
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# 129 Was würde Pippi tun?
Pippi Langstrumpf. Dieser Charakter, den Astrid Lindgren geschaffen hat, kann uns immer wieder als Vorbild dienen, wenn uns Gelassenheit ,Mut oder Zuversicht fehlt.
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# 128 Glücksgewohnheiten
Ein Forscherteam einer englischen Universität befragte 5000 Menschen nach Gewohnheiten, die zu ihrem Glück beitragen. Über die zehn häufigst Genannten spreche ich in diesem Podcast.
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# 127 Das ABC für eine gelungene Partnerschaft
Anhand von 26 Begriffen nach dem ABC erhält Du Anregungen, um Deine Partnerschaft aktiv zu gestalten und zu beleben.
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# 126 Trends in der Führung
Die Arbeitswelt verändert sich – es vergeht kaum ein Tag, an dem wir das nicht irgendwo in den Medien lesen, hören oder sehen. Doch was dabei viel wichtiger ist: Diese Veränderungen wirken sich ...
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# 125 IKIGAI
In einem Punkt sind uns die Japaner absolut voraus. Sie haben schon vor Ewigkeiten ein Modell erfunden, das dir hilft deinen Lebenssinn zu finden. Lebenssinn ist das, was dich morgens mit Energi...
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# 124 Moderne Spiritualität
„Spirit“ bedeutet Geist. Spiritualität ist demnach die Lehre vom Geistigen, vom Bewusstsein und Nicht-Materiellen. Selbst die Physik bestätigt, dass letztlich alles aus Energie besteht, die auf ...
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# 123 Das Gesetz der Minimalkonstanz
Das Wort Minimalkonstanz kannst Du zerlegen in "Minimal" und in "Konstanz".
Was heißt das? Das bedeutet, mache jeden Tag einen KLEINEN Schritt auf DEINEM Weg und Du wirst mit hoher Wahrsch...