Du kennst sicherlich die "Dankbarkeitsübung". Es gibt da eine weitere Übung, die schon die Stoiker vor 2000 Jahren entwickelt haben. Sie heißt mentale Subtraktion. Wenn Du wissen möchtest wie die funktioniert, dann höre Dir diese Episode an.

Wenn du mein neues Buch "Hempels haben doch kein Sofa" bestellen möchtest, dann kannst Du das hier tun: https://hempelshabendochkeinsofa.de/shop/

Ich freue mich immer über ein Feedback. Schreib mir deine Meinung auf Facebook, Instagramm, Youtube oder schreib mir an: erfolg@martinwittschier.de eine E-Mail!

Auf deine E-Mail freue ich mich sehr! Schön, dass du dir Zeit nimmst für ein Feedback. Dadurch sorgst du dafür, dass der Podcast immer besser wird und auch Themen behandelt werden, die dich ganz persönlich interessieren. Welche Themen interessieren dich ?

Mehr zu meinen Seminaren und Coachings, zu meinem Inner Circle und meinen Online-Angeboten erfährst du auf meiner Webseite: www.martinwittschier.de