Upgreat yourself -Upgreat your life

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Dein Podcast für ein Leben auf dem nächsten Level. Level up !

# 253 Stressmanagement für Führungskräfte

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S 🎙 Folge: Stressmanagement für Führungskräfte – Gelassen bleiben in turbulenten Zeiten

🚀 In dieser Folge erfährst du:

✅ Warum Stress dich blockiert und wie du ihn kontrollierst ✅ Acht Anzeichen, dass du betroffen bist ✅ Zwei echte Beispiele aus der Pflege ✅ Effektive Techniken: Atemübungen, Mindset-Shifts & Micro-Breaks ✅ Ein spannendes Experten-Interview ✅ Fünf wertvolle Tipps für weniger Stress

🎧 Jetzt reinhören & entspannter führen!

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Über diesen Podcast

"Upgreat yourself - Upgreat your life" ist ein Podcast für Verkäufer, Führungskräfte, Unternehmer und alle, die ihr Leben auf das nächste Level bringen wollen. Wenn Du dich für Themen wie persönliche Weiterentwicklung, Lernen, Motivation, Erfolg und Zielerreichung interessierst, findest Du in diesem Podcast viele Anregungen um endlich die Dinge in die Tat umzusetzen, die Du schon immer tun wolltest.
Regelmäßig erhältst Du Tipps zu den Themen Motivation und Handeln, Verkauf, Führung, Gesundheit, Glück und Erfolg. Es sind Informationen, die es Dir ermöglichen mit hoher Wahrscheinlichkeit noch erfolgreicher zu werden und das Leben zu führen, was Du schon immer führen wolltest. Ein Leben, in dem Du dem Ausdruck verleihst, was Dich ausmacht ! Dr. Martin Wittschier, der sich vom Drogenfahnder zum Erfolgsdealer entwickelt hat, leitet Dich dazu an, Deine bisherigen Verhaltensweisen besser zu verstehen. Er gibt Dir wissenschaftlich fundierte Anregungen, die alle in der Praxis erfolgreich erprobt sind und die schon vielen Menschen neue Wege eröffnet haben.
Egal ob Du Verkäufer, Unternehmer, Führungskraft, Geschäftsführer oder Angestellter bist, es reicht aus, dass Du hungrig danach bist Dein Leben auf das nächste Level zu bringen in Bezug auf Gesundheit, Glück und Erfolg.
Wenn Du Lust auf "mehr" in Deinem Leben hast, dann ist dieser Podcast genau richtig für Dich !

von und mit Dr. Martin Wittschier

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Dr. Martin Wittschier